2023年10月21日
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2023年10月9日
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2023年9月3日
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2023年8月19日
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2023年6月15日
昔は、ヨガは探求者のためのものというイメージが強かったと思います。だから私が練習を始めた頃は、変わった人しかいませんでした(人のこと言えませんが笑)。早朝に名前も知らない人同士が集まって、黙々と練習してそれぞれの場所に帰 […]
2022年1月1日
ヨガはあらゆる面において私たちを幅広くカバーします。それは、そこに根本的な私たちの人間本来の身体の使い方と力の使い方があるからです。 "ヨガ風"の体操や、"ヨガっぽい"エクササイズではなく、本当にヨガのプラクティスがされ […]
