2025年3月1日
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2025年2月19日
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2025年2月18日
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2025年2月12日
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2025年1月27日
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2024年12月26日
身体を下ろすことは、動じない強さと、常に変化する状況に臨機応変に対応する柔らかさです。 今年は世の中の健康に関する情報のいい加減さをリアルに感じた一年でした。 来年はYin Yogaをさらに深めていきたいと考えています。 […]
2024年12月26日
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2024年11月20日
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2024年11月7日
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2024年10月27日
丁寧で繊細な仕事をする板前さんは包丁の向きが常に同じです(切先がまな板に対して直角)。 でも、実は大事なのは立ち方です。包丁の向きは立ち方が変われば勝手に変わります。 板前さんってかっこいいなーと思うのですが、とってもリ […]
